Иван-чай: лечебные свойства и противопоказания для здоровья человека

Иван-чай: полезные свойства и противопоказания

Здравствуйте, дорогие читатели! Сегодня мне хотелось бы рассказать про Иван-чай, его лечебные свойства и противопоказания для здоровья человека. Иван-чай, или кипрей – растение, которое знакомо людям с древности. Сейчас он очень популярен благодаря приятному вкусу и целебному действию, которое оказывает на организм. Дело в том, что трава содержит множество полезных элементов: дубильные вещества, витамины А, В, С и РР, фосфор, марганец, кальций.

Чем полезен иван чай для организма?

При заваривании этой травы получается вкусный и ароматный напиток. В отличие от обычного чая, который уже через час становится вреден, настой кипрея сохраняет свои замечательные свойства до трех дней. Он великолепно усваивается, увеличивает уровень гемоглобина и улучшает свертываемость крови, поэтому показан при кровотечениях.

Настой кипрея нормализует уровень холестерина в крови, является эффективным антиоксидантом, улучшает состояние кожи. Он полезен даже при алкогольной интоксикации: в горячем виде иван-чай помогает снять похмельный синдром и уменьшает тягу к спиртному.

Лечебные свойства

Сочетание большого количества ценных веществ дает возможность принимать иван-чай не только как тонизирующий и укрепляющий напиток. Он обладает болеутоляющими свойствами, способствует заживлению ран и используется и как средство борьбы с различными заболеваниями:

  • Болезни желудочно-кишечного тракта.
  • Инфекционные заболевания, простуды.
  • Нехватка витаминов.
  • Повышенное давление.
  • Иван-чай обладает мочегонным и желчегонным эффектом.
  • Состояние стресса, депрессии, нервное напряжение, синдром хронической усталости.
  • Способствует снятию симптомов аллергии.
  • Помогает укрепить эндокринную систему.
  • Действует как жаропонижающее.
  • Используется для профилактики онкологических заболеваний.

Кроме того, немецкие ученые доказали пользу иван-чая для мужчин, поскольку он помогает вылечить аденому простаты. Большую ценность растение представляет и для женщин: отвар помогает снять болевые симптомы во время менопаузы, устраняет отеки. Также его пьют при миоме, молочнице, цистите.

Как пить иван-чай

Чтобы раскрыть вкус чая и получить наилучший эффект, его нужно правильно заваривать. На 500 мл горячей воды берут 2 чайные ложки сушеной травы кипрея. Настой выдерживают примерно 15 минут и перемешивают. Чтобы улучшить вкусовые качества иван-чая, в него добавляют листья малины, земляники, мелиссу, душицу, цедру апельсина. К этому полезному напитку хорошо подойдут халва, мед, сухофрукты.

Есть и другой вариант приготовления. Его небольшое количество нужно высыпать в эмалированную емкость, залить водой комнатной температуры и нагреть на слабом огне. После этого необходимо настоять отвар в течение 10 минут.
Так как в напитке содержатся эфирные масла, он не испортится несколько дней. Его можно подогревать, но ни в коем случае нельзя доводить до кипения.

Противопоказания

Несмотря на большое количество полезных свойств, у этого растения есть и противопоказания. Это прежде всего нарушения свертываемости крови, поэтому при наличии таких заболеваний, как варикоз или тромбофлебит, принимать его нельзя. Еще одно противопоказание – индивидуальная непереносимость растения.

Разные мнения существуют и насчет приема иван-чая маленькими детьми. Многие специалисты считают, что малышам до 2 лет он противопоказан, зато детям постарше пить его в небольших количествах очень полезно. К тому же иван-чай в отличие от обычного не содержит кофеин, который возбуждает нервную систему и способен спровоцировать у малышей капризы и истерики.

Теперь вы все подробно знаете о том, что такое Иван-чай, какие у него лечебные свойства и противопоказания. Так что пить этот целебный напиток можно и нужно. Благодаря своим лечебным свойствам он поможет укрепить здоровье, но если хочется принимать его регулярно, лучше проконсультироваться с врачом.

Желаю вам счастья и крепкого здоровья!

 

Понравилась статья? Поделить с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: